【建材網(wǎng)】導(dǎo)語：將木材融入設(shè)計中，會對人類健康、心理幸福感和地球管理帶來無形的益處。

個人簡介:克里斯汀·布魯可納博士（Dr.ChristineBruckner）是美國建筑師協(xié)會會員(FAIA)，她大力主張設(shè)計的實踐性、可持續(xù)性和設(shè)計中的健康性。作為穆氏建筑設(shè)計（MMoserAssociates）總監(jiān)，她將城市一體化、建筑、適應(yīng)性再生和教育的精妙設(shè)計等方面的經(jīng)驗應(yīng)用于各種規(guī)模的建筑環(huán)境發(fā)展。她著眼于同客戶和社區(qū)合作，由此進(jìn)行深入調(diào)研，推進(jìn)可持續(xù)社區(qū)的發(fā)展建設(shè)?？死锼雇∈悄茉磁c環(huán)境設(shè)計先鋒（LEED）認(rèn)證專家、英國建筑研究院環(huán)境評估方法（BREEAM）認(rèn)證專家及綠色建筑認(rèn)證體系（BEAM）專家；同時，她很早便通過了綠色認(rèn)證RESET與國際WELL建筑研究院的認(rèn)證體系，并成為穆氏建筑設(shè)計公司第 一位WELL認(rèn)證專家。

克里斯汀·布魯可納博士表示：“談到木材與建筑，讓我們先著眼于木材的有形和無形方面，以及建筑設(shè)計中對自然與生命的熱愛。有形的東西我們可以觸摸到，可以通過感官有意識地去確認(rèn)，但還有很多無形的東西，我們正在潛意識和精力充沛地體驗著，強(qiáng)化著我們自身的認(rèn)知和感覺。”

有形和無形

人類與木材的關(guān)系可以追溯到早期的庇護(hù)所和森林本身。隨著建筑技術(shù)和材料科學(xué)的不斷發(fā)展，木材仍然是不可或缺的建筑材料。建筑歷久彌新，將有形和無形的元素永 久地結(jié)合在一起，創(chuàng)造出與人類需求和愿望相共鳴的空間。

“有形物”包括材料本身，這些材料定義了我們內(nèi)外部空間，并給予結(jié)構(gòu)上的支撐。每一個集成的元素都在我們所構(gòu)建環(huán)境的構(gòu)造、彈性和建筑體驗方面扮演著至關(guān)重要的角色。而“無形物”包括波長、能量和感知——光、聲音、運動、順序、觸感——以及通過我們復(fù)雜的細(xì)微感覺、生理和心理所感應(yīng)的東西。

正是這些難以置信的無形物，激發(fā)、治愈并帶來了永恒的影響?？死锼雇?middot;布魯可納博士表示：“作為一名建筑師，在設(shè)計中運用木材時，我們的目標(biāo)是既要擁抱有形物的雙重性，又要超越并認(rèn)識到木材在我們的感知中有許多層次。”

輕而易舉的健康

有意識的認(rèn)知包括將木材視作一種天然材料，其柔軟而溫暖，與同樣用于建筑環(huán)境的玻璃、金屬、陶瓷和其他人造物形成鮮明對比。使用天然木材的時候，人們可以直接接觸它，并通過記憶、感官意識和完整性去體驗，這會產(chǎn)生異乎尋常的效果。我們的大腦被自然形態(tài)所吸引，輕松地享受它的色彩和風(fēng)格。這種認(rèn)知躍動是受歡迎的，研究表明，它可以有效地緩解壓力，減少交感神經(jīng)系統(tǒng)的活動。另有研究表明，當(dāng)我們注視木材和其他生物時，這種視覺體驗會有效增加我們對重點事物的關(guān)注度，這對于創(chuàng)建美觀、高效的工作環(huán)境和教育環(huán)境大有裨益。

研究表明，世界各地的人們都對木材有著與生俱來的喜愛之情——從森林中樹木釋放的植物殺菌素，到其本身的氣味、花紋及調(diào)節(jié)濕度和改善室內(nèi)空氣質(zhì)量的能力。木材和樹木的再生效應(yīng)，以及它們對人類健康和神經(jīng)系統(tǒng)的影響是積極而廣泛的。這些益處包含改善心情，提高免疫力，降低血壓，加速康復(fù)，提高睡眠質(zhì)量，集中注意力，激發(fā)創(chuàng)造力以及支持免疫系統(tǒng)健康。

減輕生理影響

理解木材是如何無形地影響我們的潛意識和生理，就會超越視覺和觸覺，去考慮它的聲音和氣味。就聽覺影響而言，自然生物設(shè)計的心理聲學(xué)特性在調(diào)節(jié)混響、舒適度、音調(diào)和增強(qiáng)安全感方面是不可或缺的。我們的身體會對細(xì)微的差異做出反應(yīng)。在氣味方面，研究表明，來自各種樹木的氣味影響可以增強(qiáng)心理放松能力，減少交感神經(jīng)系統(tǒng)的活動，從而幫助減輕人類的壓力水平。更具體地說，在接近木材和樹木后，研究測量發(fā)現(xiàn)人類shen上腺素濃度的降低，以及所需的NK細(xì)胞和大顆粒淋巴細(xì)胞（LGL）的增加——這有助于身體對抗疾病。總而言之，親生物元素的存在增強(qiáng)了人類的整體免疫系統(tǒng)，幫助我們維持長期的身心健康。

克里斯汀·布魯可納博士介紹說：“由木材產(chǎn)生的這些無形的、減輕壓力的影響是至關(guān)重要的，因為當(dāng)交感神經(jīng)系統(tǒng)被激活時，我們的身體會陷入戰(zhàn)斗或逃跑反應(yīng)，體內(nèi)細(xì)胞修復(fù)會停止。盡管這種瞬間的轉(zhuǎn)變在危險時刻可以保護(hù)我們，但它是短暫的爆發(fā)，之后則是長時間的恢復(fù)，以便副交感神經(jīng)系統(tǒng)可以指揮并重新參與到愈合進(jìn)程中。在現(xiàn)代生活中，員工的壓力水平在過去30年中上升了20%。我們要通過順序、多功能性和規(guī)范化來設(shè)計空間，以減輕壓力并幫助提高人類的幸福感和成功機(jī)會。”

將工作場所環(huán)境轉(zhuǎn)變?yōu)榀熡臻g的三個案例

考慮到木材的種類繁多，這次重點探討一下美國白橡木：高大的橡樹，是一種具有溫暖色調(diào)的美國闊葉木。它的包容性有助于我們將工作場所環(huán)境轉(zhuǎn)變?yōu)槲覀兊目蛻艏捌鋯T工的療愈空間，從而極大地提升他們的身心健康。